Bezpłatne szkolenia z ochrony ludności i obrony cywilnej w Wilanowie
Jak przygotować się na sytuacje kryzysowe, właściwie reagować na zagrożenia i zadbać o bezpieczeństwo swoje oraz najbliższych? Zapraszamy mieszkańców Wilanowa d...
To już trzecie spotkanie organizowane z udziałem Pauliny Karolewskiej, edukatorki menopauzalnej oraz koordynatorki Oddziału Centralnego Ogólnopolskiego Stowarzyszenia Edukatorów Menopauzalnych (OSEM). Tym razem uczestniczki będą mogły dowiedzieć się, jak rozpoznawać zmiany zachodzące w organizmie, jakie działania warto podjąć odpowiednio wcześniej oraz dlaczego świadomość własnego zdrowia ma tak duże znaczenie na różnych etapach życia.
Menopauza nie zaczyna się z dnia na dzień. To proces, który może trwać przez wiele lat, dlatego warto zdobywać wiedzę i budować dobre nawyki jeszcze przed wystąpieniem pierwszych objawów. Spotkanie będzie okazją do rozmowy o zdrowiu kobiet w atmosferze otwartości, bez tabu i skrępowania, z dostępem do rzetelnych informacji oraz praktycznych wskazówek.
Cieszymy się, że po raz kolejny możemy stworzyć przestrzeń do wymiany doświadczeń i rozmowy o tematach ważnych dla kobiet w każdym wieku. Na spotkanie zapraszamy zarówno panie uczestniczące we wcześniejszych edycjach, jak i osoby, które dopiero chcą dołączyć do tego grona.
Termin: 19 listopada 2026 r. (czwartek), godz. 17:30
Miejsce: Urząd Dzielnicy Wawer, ul. Żegańska 1
Wejście od strony Wawerskiego Centrum Kultury (WCK). Następnie należy udać się na I piętro i skręcić w drzwi po lewej stronie, gdzie znajduje się Strefa Przedsiębiorców (sala nr 49).
Organizatorką wydarzenia jest Monika Horosz, koordynatorka wolontariatu, kontakt: 511 403 006.
Udział jest bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona! Obowiązaują zapisy.
O zdrowiu kobiet warto rozmawiać zanim pojawią się pytania, na które trudno znaleźć odpowiedź. Zapraszamy do udziału w spotkaniu. Do zobaczenia!
Wawerska Strefa Przedsiębiorczości UD Wawer, Żegańska 1a, I piętro, sala 49, Wawer
Jak przygotować się na sytuacje kryzysowe, właściwie reagować na zagrożenia i zadbać o bezpieczeństwo swoje oraz najbliższych? Zapraszamy mieszkańców Wilanowa d...
Zapraszamy na zajęcia plastyczne dla dzieci w wieku od 3 do 5 lat. Wstęp wolny. Informacje o dostępności placówki: podjazd dla wózków inwalidzkich. PJM on-lin...
Zajęcia dla dzieci z klas I–III szkoły podstawowej, łączące czytanie książek z rozmową o emocjach i relacjach. Poprzez opowiadania, zabawy i ćwiczenia dostosowa...