Przejdź do treści
WawaFun :)
Emocje w sporcie - warsztat z Moniką Piasecką - psycholożką sportu WCK Filia Anin
Edukacja Kultura Dla młodzieży i dorosłych Dla seniorów #Dla młodzieży i dorosłych #Dla seniorów #Kultura #Edukacja

Emocje w sporcie - warsztat z Moniką Piasecką - psycholożką sportu WCK Filia Anin

O wydarzeniu

Sport potrafi dawać ogromną radość, satysfakcję i poczucie sprawczości. Jednocześnie nieodłącznie wiąże się z emocjami, z którymi bywa znacznie trudniej: strachem, złością, frustracją czy wstydem. Szczególnie wtedy, kiedy mimo treningów nie przychodzi oczekiwany efekt, pojawia się regres, zbliżają się zawody albo presja zaczyna odbierać przyjemność z tego, co wcześniej było ważne.

Podczas warsztatu chcemy przyjrzeć się temu, co dzieje się z nami emocjonalnie w sporcie i jak wpływa to na nasze zachowanie, motywację oraz relację z własnym ciałem.

„Emocje w sporcie" mogą być punktem wyjścia do rozmowy nie tylko o wynikach, ale przede wszystkim o człowieku, który za nimi stoi.

Prowadzenie: Monika Piasecka - certyfikowana psychoterapeutka Gestalt, psycholożka sportu / HEALING MINDS

Partnerzy: HEALING MINDS, Uniq fight club

PIĄTEK
20/11/2026
18:00

Bilet: 85,96 zł --> Emocje w sporcie - warsztat z Moniką Piasecką | Bilety Online, Opis, Recenzje | 2026, 2027 - biletyna.pl

Informacje:
22 815 41 40
anin@wck-wawer.pl
Wawerskie Centrum Kultury Filia Anin
ul. V Poprzeczna 13, 04-611 Warszawa

Zaproszenie na warsztaty Emocje w sporcie, przybory sportowe w jasnym, pomarańczowym świetle z tekstem
 

 

 

Lokalizacja

WCK Filia Anin, V Poprzeczna 13, Wawer

Dla ciekawych tematu

Odkryj emocje w sporcie: radość, złość i satysfakcja!

Sport to nie tylko rywalizacja i wysiłek, ale przede wszystkim ocean emocji. Sprawia, że serce bije szybciej, a uśmiech nie znika z twarzy. Jednak nie zawsze jest tak wesoło, prawda? Kiedy przestajemy osiągać wyniki, a presja rośnie, emocje mogą nas zaskoczyć.

Radość i frustracja w jednym

Przypomnij sobie ten moment, gdy po długim treningu udało Ci się zdobyć upragnioną bramkę lub pokonać własne ograniczenia. Emocje sportowe potrafią być ekstremalne – od euforii po frustrację, one cały czas tańczą na emocjonalnej huśtawce!

Małe przyjemności związane ze sportem

  • Smak zwycięstwa: Nie ma nic lepszego niż chwila tryumfu po ciężkiej pracy.
  • Relaks po wysiłku: Moment prostu lenistwa po treningu to złoto!
  • Wspólne chwile: Przeżycia z drużyną budują relacje na całe życie.
  • Rytuały przedstartowe: Każdy sportowiec ma swoje „przed” – niech to będzie magiczny czas!

Coś do pomyślenia

„Nie ma sportu bez emocji. To one nadają sens naszym rywalizacjom.”

Emocji w sporcie nie można zignorować, a gryzienie się z nimi nie ma sensu. Spróbuj je zrozumieć, a mogą stać się twoją siłą, nie słabością. Serdecznie zapraszam do odkrywania wspólnie tych fascynujących aspektów sportu!

Podobne wydarzenia