Dlaczego, mimo rosnącej wiedzy o jego znaczeniu, tak trudno uczynić aktywność częścią codziennego życia?
Jak projektować miasta, szkoły, przestrzenie publiczne i miejsca sportu tak, by ruch stawał się naturalną częścią codzienności? I czy współczesne miasto odpowiada na jedno z najważniejszych wyzwań zdrowotnych i społecznych naszych czasów?
Odpowiedzi na te pytania nie mieszczą się w jednym sektorze. Zdrowie, sport, edukacja, architektura, planowanie przestrzenne i polityka społeczna zbyt często rozwijają wiedzę osobno, choć tworzenie miasta sprzyjającego ruchowi wymaga współpracy między nimi.
Chcemy zgromadzić w Zodiaku grono badaczy, projektantów, przedstawicieli administracji, praktyków oraz liderek i liderów zmiany – osób, które z różnych perspektyw wpływają na sposób, w jaki żyjemy, uczymy się, projektujemy miasta i dbamy o zdrowie. Pokażemy różne perspektywy, aby rozpoznać luki w kompetencjach, wskazać obszary wymagające współpracy i wspólnie sformułować kierunki działania.
Jeśli zawodowo lub społecznie wpływasz na to, jak żyjemy, uczymy się, projektujemy miasta, dbamy o zdrowie i aktywność fizyczną – bądź częścią tej rozmowy!
Zgłoś się wypełniając formularz – do 27.10.
Obowiązuje ograniczona liczba miejsc. Potwierdzenie uczestnictwa wyślemy mailem.
Jak duże znaczenie dla zdrowia i jakości życia ma aktywność fizyczna? Dlaczego coraz więcej uwagi poświęcamy dziś nie tylko długości życia, ale także temu, jak długo jesteśmy zdrowi i sprawni? Co w tej kwestii zależy od naszych genów, a co od stylu i miejsca życia?
Przyjrzymy się temu z czterech perspektyw: współczesnej wiedzy medycznej, osobistego doświadczenia i zmieniającej się kultury dbania o zdrowie, danych, które miasto gromadzi o zdrowiu i aktywności swoich mieszkańców, a także warszawskiego projektu otwartych boisk.
Zapytamy też, czy rosnąca wiedza o znaczeniu ruchu rzeczywiście zmienia nasze zachowania – i co może zrobić miasto, żeby zdrowy i aktywny styl życia był łatwiej dostępny.
Jak duży wpływ na naszą codzienną aktywność ma miejsce, w którym mieszkamy? Przyjrzymy się, jak planowanie przestrzenne, dostępność usług, transport, zieleń i jakość przestrzeni publicznych wpływają na zdrowie oraz możliwość aktywnego i samodzielnego życia w różnym wieku. Zapytamy, czym powinno charakteryzować się sąsiedztwo sprzyjające ruchowi i jak przekładać tę wiedzę na realne decyzje podejmowane przez miasta.
Zastanowimy się też, czy miasto bardziej mobilne zawsze jest miastem bardziej aktywnym. Co robić – od skali miasta i sąsiedztwa po budynek – aby wygoda nie odbierała nam okazji do ruchu, spotkania i spontanicznej aktywności?
Jak współczesne projekty odpowiadają na najważniejsze wyzwania związane z aktywnością fizyczną: dostępność, potrzeby różnych grup społecznych, niskie zainteresowanie ruchem wśród młodzieży, rolę terenów przyszkolnych, relację między sportem profesjonalnym a powszechnym czy zmiany klimatu? Gdzie szukać rozwiązań i od kogo możemy się uczyć? Przyjrzymy się konkretnym realizacjom i różnym skalom projektowania – od placu zabaw, przez tereny szkolne i tereny zieleni, po duże obiekty sportowe.
Projektowanie pojawi się tu nie jako cel sam w sobie, ale jako jedno z narzędzi odpowiedzi na pytanie: jak tworzyć środowisko, które ułatwia zdrowe wybory zamiast pozostawiać je wyłącznie indywidualnej determinacji?
Czy będziemy ruszać się w przyszłości inaczej niż dziś? Wydłużanie życia, rozwój technologii, zmiany klimatu i nowe style pracy zmieniają nasze potrzeby, a jednocześnie kolejne pokolenia wchodzą w dorosłość z coraz niższym poziomem sprawności fizycznej.
Jak rosnąca wygoda wpłynie na nasze ciało i potrzebę ruchu? Co alarmujące dane dotyczące dzieci i młodzieży mówią o przyszłości zdrowia społeczeństwa? I jak przejść od diagnozy do trwałej zmiany – przez politykę publiczną, edukację, sport i sposób projektowania miasta?
Porozmawiamy o przyszłości ciała w mieście, o odpowiedzialności za „rozruszanie” społeczeństwa. A także o tym, jakie decyzje powinniśmy podejmować już dziś, aby aktywność stała się naturalnym elementem codziennego życia.
Bogna Świątkowska z Fundacji Bęc Zmiana poprowadzi rozmowy z zaproszonymi gośćmi i będzie też zadawać pytania osobom na sali.
Warto więc przyjść przygotowanym nie tylko do słuchania. Zabierzcie ze sobą pytania do prowadzących i panelistów, własne przykłady, obserwacje i doświadczenia z praktyki zawodowej.
Chcemy, żeby głos uczestników był częścią programu, a rozmowa wychodziła poza scenę.
Wydarzenie odbędzie się we wtorek 17 listopada w godzinach 13:00 – 20:00. Zapraszamy wszystkich mieszkańców. Wstęp na wydarzenie jest bezpłatny. Na wydarzenie obowiązują zapisy przez formularz.
Wydarzenie odbędzie się na parterze budynku, do którego wejdziesz z poziomu chodnika. Drzwi wejściowe otwierają się automatycznie na zewnątrz. Jeśli poruszasz się na wózku inwalidzkim lub z wózkiem dziecięcym budynek jest dla Ciebie w pełni dostępny. W środku jest winda, którą dojedziesz na wszystkie poziomy budynku. Na parterze blisko miejsca spotkania znajdziesz toalety, w tym łazienkę z przewijakiem dla dzieci dostosowaną do potrzeb osób z trudnościami w poruszaniu się.
Budynek jest wyposażony w wyraźne oznaczenia kierunkowe oraz sygnały dźwiękowe, które pomogą Ci w razie ewakuacji. Na parterze znajdziesz 4 wyjścia ewakuacyjne, dzięki którym szybko opuścisz obiekt. Gdy wyjdziesz na zewnątrz, skieruj się na Pasaż Stefana Wiecheckiego „Wiecha”, ponieważ to właśnie tam wyznaczono miejsce zbiórki dla ewakuowanych osób.
Jeśli masz pytania związane z dostępnością wydarzenia, możesz się z nami skontaktować mailowo lub telefonicznie.
Wydarzenie towarzyszy wystawie Miasto w Ruchu.
Więcej informacji na: Miasto w Ruchu | spotkanie praktyków zmiany
ZODIAK Warszawski Pawilon Architektury, Pasaż Stefana Wiecheckiego „Wiecha” 4, Śródmieście
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, dlaczego spacer w parku smakuje (a może raczej pachnie?) inaczej niż przesiadywanie na kanapie? Ruch to nie tylko sposób na poprawę kondycji, ale również na pełniejsze cieszenie się życiem w mieście. Dobrze zaplanowane przestrzenie publiczne i architektura mogą czynić aktywność codziennością każdego z nas!
W dobie, gdy siedzący tryb życia atakuje nas z każdej strony, warto spojrzeć na to, jak przestrzeń, w której żyjemy, może sprzyjać aktywności fizycznej. Czy wiesz, że odpowiednie miejsca do uprawiania sportu, zielone parki czy przyjazne pieszym ulice mogą nie tylko wpływać na nasze samopoczucie, ale również inspirować do działania? Właśnie o tym jest cała ta sztuka – tworzenie przestrzeni sprzyjających zdrowemu stylowi życia!
„Miasto, które sprzyja ruchowi, sprzyja zdrowiu – i to jest klucz do lepszego życia!”
Rozważając te wszystkie pozytywne aspekty, warto zatroszczyć się o swoje otoczenie. Każdy z nas ma szansę stać się częścią tej pięknej transformacji, gdzie zdrowie, ruch i architektura łączą siły dla dobra mieszkańców. Nie czekaj – czas na ruch!
Na zakończenie tegorocznego programu wycieczek i warsztatów organizowanego w ramach programu „Mazowsze dla Seniorów 2026” współfinansowanego ze środków Samorząd...
Warsztaty, spotkania autorskie, konkursy, quizy literackie, zajęcia dla dzieci i rodzin oraz wiele innych atrakcji czeka na uczestników tegorocznej Nocy Bibliot...
Stowarzyszenie na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia” realizuje program „PoMoc Ursynów”, finansowany przez Urząd Dzielnicy Ursynów m.st...