Przejdź do treści
WawaFun :)
Niewidzialny bagaż. Jak doświadczenia z domu wpływają na dorosłe życie?
Czas wolny Dla młodzieży i dorosłych Społeczeństwo #Dla młodzieży i dorosłych #Czas wolny #Społeczeństwo

Niewidzialny bagaż. Jak doświadczenia z domu wpływają na dorosłe życie?

O wydarzeniu

Każdy z nas wynosi z rodzinnego domu określony bagaż doświadczeń. Tworzą go nie tylko cenne wspomnienia i wartości, ale również emocje, lęki oraz przekonania, które mogą wpływać na nasze relacje, decyzje i sposób reagowania na codzienne sytuacje.

Warsztat „Niewidzialny bagaż, czyli jak doświadczenia z domu kształtują nas w dorosłym życiu” będzie okazją do przyjrzenia się mechanizmom, które kształtowały nas od najmłodszych lat i które często nieświadomie towarzyszą nam także w dorosłości. Uczestnicy porozmawiają o rodzinnych schematach, automatycznych reakcjach emocjonalnych, stawianiu granic oraz sposobach stopniowego wprowadzania zmian w obszarach, które przestały im służyć.

Spotkanie nie będzie służyło ocenie ani szukaniu winnych. Jego celem jest lepsze zrozumienie siebie i uświadomienie sobie, że doświadczenia wyniesione z domu nie muszą determinować naszej przyszłości.

Warsztat poprowadzi Denis Sokołowski.

Organizatorką wydarzenia jest Monika Horosz, koordynatorka wolontariatu, kontakt: 511 403 006

Udział bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona! Obowiązaują zapisy.

 

 

 

Lokalizacja

Wawerska Strefa Przedsiębiorczości UD Wawer, Żegańska 1a, I piętro, sala 49, Wawer

Dla ciekawych tematu

Odkrywaj swój niewidzialny bagaż! Emocje z domu na co dzień

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak family drama z dzieciństwa wpływa na Twoje dorosłe życie? Warto w końcu zadać sobie to pytanie! Każdy z nas nosi ze sobą niewidzialny bagaż, który kształtuje nasze relacje, zachowania i wybory. Czas go odkryć!

W poszukiwaniu emocji

Przyglądanie się swoim emocjom i mechanizmom reakcji może być jak otwieranie skarbnicy pełnej historii. Jakie wspomnienia z dzieciństwa przewijają się gdzieś w zakamarkach psyche? Co sprawia, że czasem czujesz lęk lub odrzucenie w sytuacjach, które wydają się błahe?

Dlaczego to takie ważne?

Zrozumienie swojego bagażu emocjonalnego to pierwszy krok do lepszego funkcjonowania w dorosłym życiu. Oto kilka powodów, dla których warto to robić:

  • Lepsze relacje: Odkrycie rodzinnych schematów może pomóc w nawiązywaniu zdrowych relacji.
  • Świadomość: Zrozumienie przyczyn swoich reakcji pozwala na lepsze panowanie nad emocjami.
  • Granice: Stawiając je, możesz bronić swojego spokoju psychicznego.
  • Akceptacja: Docenienie swojego bagażu, z jego plusami i minusami, jest niezwykle uwalniające.
„To, co wynosimy z domu, nie zawsze jest widoczne, ale kształtuje nas na każdym etapie życia.”

Nie czekaj i nie ignoruj swojego bagażu! Zrób krok ku lepszemu zrozumieniu siebie i odkryj, jak niewidzialne doświadczenia wpływają na Twoje życie. To może być początek fascynującej podróży w głąb siebie!

Podobne wydarzenia