„Mózg w ruchu” – warsztaty gimnastyki mózgu i ciała dla seniorów
Zapraszamy seniorki i seniorów do udziału w cyklu warsztatów „Mózg w ruchu. Gimnastyka mózgu i ciała”, których celem jest poprawa oraz podtrzymanie sprawności u...
Uczestniczki porozmawiają o zmianach, jakie pojawiają się po usamodzielnieniu się dzieci, sposobach odnajdywania własnej tożsamości oraz budowaniu nowych, partnerskich relacji z dorosłymi już dziećmi. W programie znajdą się również tematy związane z relacją z partnerem, odkrywaniem własnych potrzeb oraz planowaniem kolejnych etapów życia.
Spotkanie poprowadzi Denis Sokołowski, psychoterapeuta Gestalt.
Udział w warsztacie jest bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona. Obowiązują wcześniejsze zapisy poprzez formularz zgłoszeniowy.
Wawerska Strefa Przedsiębiorczości, Żegańska 1a, I piętro, sala 49, Wawer
Zapraszamy seniorki i seniorów do udziału w cyklu warsztatów „Mózg w ruchu. Gimnastyka mózgu i ciała”, których celem jest poprawa oraz podtrzymanie sprawności u...
W każdy wtorek rozwijamy dywan i otwieramy naszą przestrzeń na spontaniczne sąsiedzkie spotkania dla najmłodszych pociech i rodziców z Bielan.
Wykład fizjoterapeutki połączony z pokazem ćwiczeń dla seniorów.