Przejdź do treści
WawaFun :)
Treningi na siłowni plenerowej w Parku Kultury w Powsinie
Sport Czas wolny Dla młodzieży i dorosłych Dla seniorów Społeczeństwo #Dla młodzieży i dorosłych #Dla seniorów #Czas wolny #Sport #Społeczeństwo

Treningi na siłowni plenerowej w Parku Kultury w Powsinie

To wydarzenie już się zakończyło. Zobacz nadchodzące wydarzenia w kategorii Sport

O wydarzeniu

Kiedy?
Każda sobota, godz. 12:00-13:00
Od 31 października do 19 grudnia 2026 r.

Gdzie?
Siłownia plenerowa w Parku Kultury w Powsinie, przy amfiteatrze.

Udział w zajęciach jest bezpłatny.

Zajęcia będą prowadzone w każdą sobotę i będą doskonałą okazją do aktywnego rozpoczęcia weekendu. Podczas treningów uczestnicy będą pracować nad siłą, kondycją, koordynacją i ogólną sprawnością fizyczną. W programie znajdzie się między innymi trening funkcjonalny, ćwiczenia wzmacniające, trening ogólnorozwojowy oraz podstawy kalisteniki, czyli ćwiczeń wykorzystujących przede wszystkim ciężar własnego ciała.

Nie potrzebujesz specjalistycznego sprzętu ani karnetu. Wystarczy wygodny strój sportowy, butelka wody i chęć do aktywnego spędzenia czasu.

Osiem sobotnich spotkań to świetna okazja, aby wprowadzić więcej ruchu do swojej rutyny i zadbać o formę również w chłodniejszych miesiącach.

Nie czekaj na poniedziałek – zacznij aktywny weekend już w sobotę!

Zapraszamy na bezpłatne treningi na siłowni plenerowej w Parku Kultury w Powsinie.

Zajęcia są przeznaczone dla osób pełnoletnich.

Lokalizacja

Park Kultury w Powsinie, Maślaków 1, Ursynów

Dla ciekawych tematu

Niech moc będzie z Tobą! Treningi na świeżym powietrzu

Kiedy ostatni raz poczułeś dreszczyk ekscytacji na myśl o aktywnym weekendzie? Jeśli jeszcze nie spróbowałeś, to czas, aby to zmienić! Treningi na siłowni plenerowej w Parku Kultury w Powsinie to doskonała okazja, by połączyć przyjemne z pożytecznym. Słońce, delikatny wiatr i świeże powietrze - to idealne warunki do zadbania o kondycję!

Siła i radość w jednym!

Aktywność fizyczna ma magiczną moc, nie tylko buduje nasze mięśnie, ale także napełnia pozytywną energią. Nie wierzysz? Wybierz się na trening i zobacz jak:

  • Wzmacnia ciało - Zajęcia skupiają się na ogólnej sprawności i sile, więc zobaczysz, jak szybko zyskujesz nowe umiejętności.
  • Integruje ludzi - Spotkasz nowych przyjaciół, którzy też kochają aktywność na świeżym powietrzu.
  • Redukuje stres - Po treningu poczujesz się lekko jak piórko - bez obciążeń i z uśmiechem na twarzy!
  • Uczy współpracy - W trakcie ćwiczeń będziesz pracować z innymi, co daje niesamowite poczucie wspólnoty.
  • Odnawia zapał - Regularność treningów to najlepszy sposób na budowanie nawyków i osiąganie celów!

Małe przyjemności w wielkim świecie sportu

Wiesz, co jest najlepsze? Nie musisz być super sportowcem, aby wziąć udział w treningach! Możesz być absolutnie początkujący lub bardziej zaawansowany, a każdy krok w kierunku większej aktywności jest małym zwycięstwem. Poza tym, tylko wyobraź sobie zapach świeżo skoszonej trawy i śpiew ptaków w tle, podczas gdy Ty intensywnie pracujesz nad swoją formą. Cudownie!

“Ruch jest wspaniałą terapią – dla ciała i dla duszy.”

Przyjdź na jedne z sobotnich treningów w Parku Kultury w Powsinie. Połączenie natury z dbałością o siebie to przepis na radość i uplasowanie się w najlepszych weekendowych wspomnieniach.

Podobne wydarzenia