Warszawskie Dni Seniora

Zapraszamy na Dni Seniora we wrześniu!

17 września, godz. 11.00 – 12.30 – „Senior Café – poznajmy się” - spotkanie dla seniorów. Spotkanie otwierające przestrzeń do rozmów i integracji w przyjaznej atmosferze, w ramach cyklu „Senior Café”. Podczas pierwszego spotkania: poznamy się przy kawie i herbacie, porozmawiamy o zainteresowaniach i pomysłach na przyszłe zajęcia, zagramy w lekkie gry i łamigłówki integracyjne, wykonamy drobną pracę kreatywną. Wstęp wolny. – Oddział „Czechowice”, ul. Plutonu AK „Torpedy” 47

24 września, godz. 11.00 – 12.30 – „Senior Café – Quizowe spotkania” - spotkanie dla seniorów, podczas którego odbędą się quizy dotyczące PRL-u, muzyki i Warszawy. Wykonamy również rękodzieło z wycofanych książek pod hasłem „Drugie życie książki”. Wstęp wolny. - Oddział „Czechowice”, ul. Plutonu AK „Torpedy” 47

18 września, godz. 16.00 – 18.00 – Spotkanie dla seniorów, pt. ”Obudź swoje wewnętrzne dziecko”, podczas którego będziemy grać w gry, poprawiające pamięć i koncentrację, a każdy uczestnik otrzyma upominek – niespodziankę. Wstęp wolny. – Filia „Skorosze”, ul. Dzieci Warszawy 27a

25 września, godz. 16.00 – 18.00 – Warsztaty malowania na szkle dla seniorów. Warsztaty artystyczne z wykorzystaniem farb, serwetek i elementów ozdobnych, rozwijające twórcze talenty seniorów. Obowiązują zapisy. - Filia „Skorosze”, ul. Dzieci Warszawy 27a

18 września, godz. 17.00-19.00 – „Magia barw” – wyjątkowe warsztaty malowania akwarelami dla seniorów, podczas których odkryjemy tęczę barw, światła i twórczej ekspresji. Obowiązują zapisy. – Filia „Niedźwiadek”, ul. Keniga 14

25 września, godz. 17.00-19.00 – „Maluj, twórz, inspiruj” – warsztaty malarstwa akrylowego dla seniorów, podczas których każdy będzie mógł odkryć radość tworzenia i wyrazić siebie poprzez kolor. Obowiązują zapisy. - Filia „Niedźwiadek”, ul. Keniga 14

17 września, godz. 17.00-18.00 – „Lawendowe mydełka” - zajęcia dla seniorów, podczas których uczestnicy wykonają mydełka z naturalną lawendą. Obowiązują zapisy. – Filia „Gołąbki”, ul. Czerwona Droga 6

18 września, godz. 10.00-11.00 – „Poranne bingo dla seniora” – zajęcia, podczas których uczestnicy będą ćwiczyć swoją spostrzegawczość i czas reakcji. Wstęp wolny. - Filia „Gołąbki”, ul. Czerwona Droga 6

24 września, godz. 17.00-18.00 – „Kolażowa zakładka do książki” – zajęcia dla seniorów,                podczas których uczestnicy będą mogli wykonać zakładkę do książki z wykorzystaniem słów i obrazów wprost z kolorowych czasopism. Wstęp wolny. - Filia „Gołąbki”, ul. Czerwona               Droga 6

25 września, godz. 10.00-11.00 – „Poranny gambit dla seniora” – rozgrywki szachowe.         Wstęp wolny. - Filia „Gołąbki”, ul. Czerwona Droga 6

14, 21 września, godz. 12.00-14.00 – „Trening pamięci i koncentracji” – zajęcia dla seniorów. Stymulujące mózg zajęcia komputerowe, z wykorzystaniem programu „Akademia Umysłu” oraz specjalnych kart pracy. Wstęp wolny. - Czytelnia nr XIX, ul. Kolorowa 17

16, 23 września, godz. 17.30-18.30 – „Joga na krześle dla seniorów” – ćwiczenia, wywodzące się z tradycyjnej jogi, wykonywane w pozycji siedzącej, zwiększające mobilność ciała, poprawiające koordynację ruchową oraz równowagę. Wstęp wolny. – Filia „Szamoty”,              ul. Silnikowa 8a

30 września, godz. 17.30-18.30 – „Trening pamięci dla seniorów” – ćwiczenia, poprawiające pamięć, koncentrację, zdolności analityczne i szybkość przetwarzania informacji. Wstęp wolny. - Filia „Szamoty”, ul. Silnikowa 8a